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疫情当下,养肺正当时!素猫素食润肺养肺的素食食材推荐~

分类:健康生活 393

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接下来小编就要介绍几款素食界的养肺润肺的食物。

一起来看看吧~

荸荠:荸荠吃起来清甜爽口,营养价值却很高。有祛湿化痰,清凉解毒,清肺排毒的功效。所以如果咳嗽,喉咙干燥的朋友不妨吃点荸荠,既可以止咳还能润肺。

 

百合:百合具有润肺止咳、清心安神的功效,又具有润燥清热作用,利咽润肠。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效,可以改善肺部功能。

 

 

枇杷:说起枇杷,可能大家都不陌生,在我们的生活中,很多南方的小伙伴们都很喜欢吃枇杷。而枇杷本身也富含非常丰富的营养价值,如果在生活中经常吃的话,能够有效的美容养颜,延缓衰老。同时对于经常抽烟的老烟枪来说,常吃枇杷能够有效的清除体内肺部堆积的多余毒素,可惜很多人都不知道呢!

 

罗汉果:对于那些长期吸烟的人来说,在平时的时候可以选择用罗汉果泡水喝。罗汉果其实是一种药用价值非常高的中药。它能够有利于帮助肺部排出毒素和垃圾,起到很好的清肺热、解肺毒的功效,对于预防肺炎和肺癌具有非常重要的作用。

 

 

无花果:无花果还是天然的清肺食品,对吸烟引起的咽喉肿痛有很好的疗效。每天吃上几个,坚持一段时间后,你会发现喉咙的疼痛逐渐消失了。并且还能减轻肺部毒素,抵抗癌症发生。

 

此时不动,便是行动!宅在家,少聚集,多吃素。一起为疫情做贡献吧~

       
       素猫VEGEMALL,素食产品之MALL,也是素食文化之MALL。广州素猫餐饮股份有限公司,依托于蝉友圈十四年来丰富的行业资源整合优势,于2018年2月正式创立,目前拥有素猫私厨、素猫豆腐两大品牌模式。
     
       素猫素食,禅意生活新餐饮,以“无肉无蛋无奶无五荤,美味健康养生纯净素”为理念,坚持传统的才是时尚的,民族的才是世界的。在弘扬低碳环保、绿色安全、自然生态的同时,坚持纯素特色,致力于打造和传播“素食中国味”。

 

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